¿Cómo nos defendemos del estrés?

¿Cómo nos defendemos del estrés?

Nos sentimos más vulnerables cuanto más inseguros somos o estamos de determinados aspectos importantes en nuestra vida, como el trabajo, o las relaciones personales… Fuente: www.lawebdelasalud.com Estamos acostumbrados a ciertos hábitos y rutinas, y todo aquello...
La Web de la Salud ha reseñado este libro sobre estrés

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Un manual de la editorial Editatum con el que aprenderás todo sobre la gestión del estrés y cómo aumentar tu bienestar. La web de la salud es un sitio de noticias, artículos y reportajes, sin ánimos de lucro, elaborado por un equipo de periodistas interesados en...
Lola López habla sobre gestionar el estrés en Franquicia2

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Un manual de la editorial Editatum con el que aprenderás todo sobre la gestión del estrés y cómo aumentar tu bienestar. Mabel Calatrava presenta cada miércoles de 12.00 a 13.00 horas «Franquicia2«, en Capital Radio, un programa semanal dedicado a las franquicias y a...